理学療法士と一緒にボディメイク体験 ストレッチ&運動教室
概要・目的
「運動ってきつそう…」「なかなか続かない…」そんな風に思っていませんか？
この教室では、きつすぎないストレッチやトレーニングで、運動習慣を無理なく身につけることができます。
自宅でも簡単にできる内容なので、学んだその日から実践可能！姿勢が良くなり、いつまでも健康で美しい身体を保てます。
経験豊富な理学療法士が、あなたの身体を丁寧にサポートします。まずは気軽に、一歩踏み出してみませんか？
ご参加を心よりお待ちしております！
開催日時
2025年11月25日(火) 11：00～12：00
定期イベント開催日時
毎月第2・4火曜日 11：00～12：00
場所
| 開催場所 | 道の駅まえばし赤城 フードコート2階会議室 |
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料金設定
以下の通りの区分とする。
| 参加費 | 1,000円 |
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定員
| 参加定員 | 先着20名様 ※手ぶらでOK！ |
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予約方法
| 予約はこちら | Googleフォーム |
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