リラックスヨガ
概要・目的
年の初めのいつもとは違ったひと月が終わり 心に疲れやストレスが溜まってきていませんか？ 呼吸の誘導で呼吸優先に動く事は 本来の心のヨガを感じることに繋がります 内側から整えながら気持ち良く動き 身体をリラックスさせ 疲れやストレスを手放しましょう
開催日時
2025年2月19日（水）
10：00～11：00
場所
| 開催場所 | 道の駅まえばし赤城 フードコート2階 会議室 |
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料金設定
以下の通りの区分とする。
| 参加費 | 2,000円 |
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| 持ち物 | ヨガマット、動ける服装、飲み物、タオル等 |
| 定員 | 7名 |
予約方法
| 予約方法 | InstagramのDMにてご連絡ください |
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| チラシ | チラシはこちら |