Ashtanga Yoga 1day ws
概要・目的
＼10年後の自分が、今の自分に感謝したくなる／ ― セルフメンテナンスヨガ ― 8月は1日限定、アシュタンガヨガのワークショップを開催！ アシュタンガヨガが初めての方はもちろん、「ヨガ自体が未経験」「体が固くて不安」という方も、安心してご参加いただけます。 暑い夏の前橋で、心も体もぱっと明るくなる特別な一日を一緒に過ごしませんか。 詳細はこちら
開催日時
2026年8月11日 9:15-14:30（火祝）
詳細のプログラムはインスタグラムをご確認ください。
場所
| 開催場所 | 道の駅まえばし赤城 フードコート2階会議室 |
|---|
予約方法
| Instagramからお申し込み | 予約はこちらから DMにてお問い合わせください。 |
|---|---|
| 講師 松村洋子 | 伊勢崎市にてヨガルーム natural breathを主宰 全米ヨガアライアンスRY200取得 骨盤底筋ヨガ指導者 |