PilatesLesson~美と健康を叶えるピラティス~
概要・目的
KEEP beauty〜いつまでも美しく動けるからだへ〜
ボディラインの崩れ気になりませんか？
年齢を重ねるたびに、少しずつでも確実に感じる衰え。
習慣化しているカラダの悪い癖を修正し、整え、鍛えることが大切です。
レッスンでは、確実に身体に効かせていくボディメイクに特化したピラティスで いつまでも美しくあり続けるため
骨格から整え、鍛え、日常に繋げていくお手伝いをさせていただいております。
開催日時
日時：1月14日（火）
時間：13時30分～14時30分
※2月より第2・4火曜日に定期開催
定期イベント開催日時
毎月第2・4火曜日
場所
| 場所 | フードコート2階会議室 |
|---|
料金設定
以下の通りの区分とする。
| 参加費 | ★参加費：￥1,500 |
|---|
定員
| 定員 | 10名 |
|---|---|
| 持ち物 | ヨガマット、動きやすい服装、水分補給、フェイスタオル2枚 |
予約方法
| 予約方法 | 申込みフォーム |
|---|---|
| チラシ | チラシはこちら |
| 【講師プロフィール】MIKI | PHIピラティスインストラクター 群馬県で「美と健康を叶える」ピラティスグループレッスン開催。 「出会った人を輝かせる」をモットーにレッスンを行ってます。2児の母。 |
| 講師ご紹介 | ピラティスインストラクターMIKI |
